Gratis Vitamine D voor iedereen!

Vitamine D speelt een belangrijke rol in verschillende processen in het lichaam. In Nederland krijgen veel mensen, vooral in de wintermaanden, minder zonlicht, wat invloed kan hebben op de natuurlijke aanmaak van deze vitamine. Daarnaast wordt vitamine D-suppletie niet meer vergoed via de zorgverzekering, waardoor het extra belangrijk is om hier bewust mee om te gaan.

Onze missie:

Wij vinden dat iedereen toegang zou moeten hebben tot essentiële vitamines. Daarom geven wij bij elke bestellingin onze shop, ongeacht het bestelbedrag, een jaarvoorraad Vitamine D3 cadeau.

Op deze manier willen we bijdragen aan bewustwording en het belang van een evenwichtige levensstijl.

Met jouw aankoop of actie help je niet alleen jezelf, maar maak je het ook mogelijk dat iemand anders via een goed doel toegang krijgt tot een jaarvoorraad Vitamine D3

Claim je gratis Vitamine D3

  1. Voeg het product dat je wilt bestellen toe aan je winkelmandje
  2. Voeg de jaarvoorraad Vitamine D3 druppels (t.w.v. €49,95) toe aan je winkelmandje
  3. Vul bij het afrekenen de code missie-D3-2025 


Let op: Je moet de Vitamine D3 zien in je besteloverzicht vóór het afronden van je bestelling. We verzenden geen producten na. Lukt het niet? Gebruik onze chatfunctie voor directe hulp. Actie is niet met terugwerkende kracht te claimen.

Maximaal één jaarvoorraad per persoon. Niet combineerbaar met andere acties. Deze actie wordt jaarlijks vernieuwd.

Het belang van Vitamine D

Vitamine D speelt een essentiële rol in verschillende belangrijke lichaamsfuncties. Deze vitamine, die we van nature aanmaken onder invloed van zonlicht:

  • Draagt bij tot de instandhouding van normale botten
  • Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
  • Is belangrijk voor het behoud van normale spierfunctie
  • Helpt de tanden sterk te houden
  • Heeft een gunstige invloed op het celdelingsproces
  • Helpt om de risico's van vallen te verminderen bij 60-plussers, in verband met houdingsinstabiliteit en spierzwakte*

*Vallen is een risicofactor voor botbreuken bij mannen en vrouwen vanaf 60 jaar.

Beperkt zonlicht

In Nederland is de zonkracht slechts vijf maanden per jaar sterk genoeg voor de natuurlijke aanmaak van vitamine D via de huid. Voor sommige mensen kan het daardoor lastiger zijn om voldoende vitamine D binnen te krijgen, bijvoorbeeld:

  • Mensen met een donkere huidskleur, die meer blootstelling aan zonlicht nodig hebben voor voldoende vitamine D-aanmaak.
  • 50-plussers, omdat de huid naarmate men ouder wordt minder efficiënt vitamine D aanmaakt.
  • Personen die weinig tijd buiten doorbrengen.
  • Mensen die bedekkende kleding dragen en daardoor minder zonlicht op de huid krijgen.
  • Vegetariërs en veganisten, omdat vitamine D in veel gevallen uit dierlijke bronnen wordt gehaald.

Samen geven we terug

Wij geloven in het delen van welzijn en willen vitamine D doneren aan organisaties die zich inzetten voor mensen die extra ondersteuning kunnen gebruiken. Enkele goede doelen die we graag willen helpen:

  1. Voedselbanken Nederland: Mensen die gebruikmaken van de voedselbank hebben soms minder toegang tot gevarieerde voedingsmiddelen. Met deze donatie willen we bijdragen aan extra ondersteuning.ondersteunen.
  2. Ouderenbond Nederland: Naarmate mensen ouder worden, kan het lastiger zijn om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. We hopen dat onze donaties een waardevolle toevoeging kunnen zijn.
  3. Stichting Armoedefonds: Financiële beperkingen kunnen de toegang tot voedingssupplementen beïnvloeden. Met deze donaties willen we een steuntje in de rug bieden.

Heb jij suggesties voor andere organisaties die baat zouden hebben bij een vitamine D-donatie? Laat het ons weten via de chat of mail ons naar info@eclatant-beauty.com

Al je vragen over vitamine D

Vitamine D

Vitamine D is belangrijk voor de ondersteuning van het immuunsysteem, de spieren, botten en tanden. Lees alles over hoeveel vitamine D je per dag nodig hebt, een teveel aan vitamine D, welke waarde gezond is en waar vitamine D in zit.

Het wordt vaak de zonnevitamine genoemd omdat ons lichaam het kan aanmaken wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. De vorm die het lichaam aanmaakt uit zonlicht, vitamine D3, is de meest effectieve vorm.

Wat is Vitamine D

Vitamine D is een vetoplosbare voedingsstof die het lichaam zelf kan aanmaken wanneer de huid wordt blootgesteld aan uv-licht van de zon. Daarom wordt het soms een "prohormoon" genoemd. Daarnaast kan vitamine D via voeding en supplementen worden binnengekregen.

In Nederland kan het lastig zijn om voldoende vitamine D uit zonlicht te halen, vooral in de herfst- en wintermaanden. Factoren zoals het gebruik van zonnebrandcrème, een beperkte blootstelling aan zonlicht en bedekkende kleding kunnen invloed hebben op de hoeveelheid vitamine D die het lichaam zelf aanmaakt.

Hoe weet ik of ik een tekort aan Vitamine D heb?

De hoeveelheid vitamine D in het lichaam kan worden gemeten met een bloedtest. Dit kan via de huisarts of met een zelftest van Homed-IQ, waarmee je eenvoudig thuis je vitamine D-niveau kunt laten bepalen.

Kan ik een tekort aan vitamine D hebben als ik dagelijks een supplement slik?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid kan per persoon verschillen. In Nederland wordt vaak een basisdosering van 25 mcg vitamine D per dag aangeraden. De optimale vitamine D-status ligt tussen 80-150 nmol/l in het bloed. Voor persoonlijk advies is een bloedtest of overleg met een professional aanbevolen.

Wat is het verschil tussen vitamine D2 en D3?

Vitamine D is verkrijgbaar in twee vormen:

✔ Vitamine D2 (ergocalciferol) – afkomstig uit plantaardige bronnen, zoals paddenstoelen.
✔ Vitamine D3 (cholecalciferol) – afkomstig uit dierlijke producten en de vorm die het lichaam zelf aanmaakt onder invloed van zonlicht.

Vitamine D3 is de vorm die van nature in het lichaam wordt geproduceerd. Het wordt vaak gebruikt in voedingssupplementen en wordt efficiënter opgenomen dan vitamine D2.

Wat is het verschil vitamine D3 en K2

Vitamine D en vitamine K werken samen in het lichaam. Vitamine K draagt bij aan de normale bloedstolling en ondersteunt de opname van calcium in de botten. Daarom worden vitamine D3 en K2 vaak gecombineerd in supplementen.

Wat is het verschil tussen vitamine K1 en K2?

Vitamine K komt in twee vormen voor:

✔ Vitamine K1 (phylloquinon) – voornamelijk te vinden in groene bladgroenten.
✔ Vitamine K2 (menaquinon) – komt voor in gefermenteerde voedingsmiddelen en dierlijke producten.

Vitamine K2 heeft een andere structuur dan K1 en wordt op een andere manier door het lichaam verwerkt. Ons lichaam neemt vitamine K2 vele malen beter op dan vitamine K1.

Welke voeding bevat Vitamine D?

Vitamine D2 (plantaardig): 
paddenstoelen zoals shiitake en champignons.
Vitamine D3 (dierlijk): 
vette vis (zoals haring, makreel en tonijn), runderlever en eieren.

Vette vis bevat de hoogste hoeveelheden vitamine D3, terwijl eieren en paddenstoelen kleinere hoeveelheden bevatten.