Vitamine D3 + K2

Vitamine D3 + K2

- De Vitamine D3 niveau is 25 mcg / 1000 IE; gelijk aan 500% dagelijks aanbevolen hoeveelheid

- De Vitamine K2 niveau is 37,5 mcg; gelijk aan 42% dagelijks aanbevolen hoeveelheid

Het grootste deel van onze vitamine D maakt ons lichaam echter zelf aan. Dit gebeurt wanneer ultraviolette (UV) straling van de zon je huid raakt. Hierdoor wordt vitamine D3 (cholecalciferol) in de huid gevormd en als niet-actieve stof opgeslagen in het vetweefsel van ons lichaam.

In Nederland is de zon slechts vijf maanden per jaar fel genoeg om de huid in haar stralingsbehoefte te voorzien. D3 suppletie lijkt dus voor elke Nederlander noodzaak in plaats van luxe, vooral in de maanden die wat donkerder zijn. 

Vitamine K2 is belangrijk voor de opname van D3

---

Vitamine D3 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem

Vitamine D3 is goed voor de spieren

Vitamine D3 en K2 dragen bij aan de instandhouding van sterke botten